8日(日) | (担当) | 院生 | |
9/30 10/15 | 蘇我駅発スクールバス | ||
10:30 | オープニングセッション | 千葉 | |
11:00 | お茶のマインドフルネス | SST班 | |
11:25 | 価値のエクササイズ | 佐々木・柴田 | 塚原 |
12:15 | <先輩のお話;進路の選び方・院生生活>(昼食とりながら) | ||
13:05 | 空模様のマインドフルネス | 脱フュージョン班 | |
13:25 | 脱フュージョンエクササイズ | 立石・寺本 | |
14:05 | 呼吸のマインドフルネス | 価値班 | |
14:30 | アクセプタンスの碇のエクササイズ | 田井・村上 | |
15:10 | 歩行のマインドフルネス | アクセプタンス班 | |
15:40 | かかわりはじめのSST | 大橋・本吉 | 森 |
16:40 | クロージングセッション | 千葉 | |
17:45 | 蘇我駅行スクールバス |
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